【体験談】入社前から感じていた違和感。働いて気づいた「合わない職場」のサイン

はじめは、「自分が弱いだけかもしれない」と思っていました。

でも、眠れない日が続き、朝になるとお腹が痛くて、玄関を出るのがつらい…。

「もしかして、この職場、合ってないのかもしれない」

そんな思いにたどり着くまでに、時間がかかりました。

これは、私が“働く環境に違和感を覚えながらも頑張ろうとし続けた”日々と、その中で気づいたことの記録です。

もし今、少しでも「つらい」と感じている人がいたら、きっとこの経験が、なにかのヒントになるかもしれません。

面接の最後に感じた、あの小さな違和感

面接当日。

会場には、私と同じように応募してきた人たちがたくさん集まっていました。

この会社、全国に多数の店舗がある大きな企業のため、面接も地域ごとにまとめて行われるスタイル。

受付を済ませ、待機部屋に全員が集まると、今日の流れを説明されました。

順番に一人ずつ名前を呼ばれて、別室へと案内されていきます。

私も緊張でドキドキしながら順番を待ち、名前を呼ばれて別室へ。

そこには複数の面接官が座っていて、面接は終始丁寧で落ち着いた雰囲気でした。

質問もスムーズに進み、思っていたよりもやわらかい対応に、少し安心したのを覚えています。

ただ、面接の最後。

その中のひとり、女性の面接官が、ふと笑顔でこう言ったんです。

「ここ、大変ですよ？」

やさしく、にこやかにそう言われたその一言が、なぜか胸に引っかかりました。

とはいえその場では、「仕事って、どんな仕事も大変なものだし」と思い、元気よく「はい、がんばります！」と即答。

採用されたい気持ちもありましたし、面接を無事に終えられたことに少しホッとしていたんです。

でも今になって思うと…

もしかすると“忠告”の意味があったのかもしれません。

出勤前日なのに連絡がない。不安から始まった職場生活

無事に採用の連絡をもらい、初出勤日が近づいてきました。

「前日までに所属部署から連絡があります」と説明されていたので、緊張しながらも連絡を待っていました。

でも、前日になっても、何の連絡もありません。

「えっ…私、ほんとに採用されたんだよね？」

不安な気持ちがぐるぐると頭を巡り始めました。

あのときの連絡は間違いじゃなかったはず。

でも、待てど暮らせど連絡はなく、ついには“確認する”というより、“恐る恐る確かめる”ような気持ちで、私は自分から電話をかけることにしました。

電話に出たのは、現場のスタッフの方のようでした。

「少々お待ちください」と、やさしい声で丁寧に対応してくれたのですが…

少々、どころではなく、結構待たされました。

保留音が延々と流れ続けるなか、胸のドキドキはどんどん大きくなっていきます。

「これ、大丈夫かな…私、もしかして伝達ミスとかで“いない人”扱いされてるんじゃ…」

不安はどんどん膨らんでいき、しまいにはこんな考えまでよぎりました。

「そもそも私、ほんとにこの会社に入っていいのかな…？」

ようやく、店舗の責任者らしき方が電話に出て、少しバタついた様子で明日の出勤について説明してくれました。

それで一応ホッとはしたけれど、心のどこかにぽつんと残った違和感。

それは、「あれ？私、もしかして忘れられてた？」という感覚でした。

なぜか私だけシフトが未定。予定の立たない毎日

出勤が始まって間もなく、ある違和感がじわじわと広がっていきます。

それは、「自分のシフトが、その日にならないと分からない」ということ。

勤務を終えるたびに、私はいつもこう聞いていました。

「明日は出勤ですか？」

他のスタッフはみんな、月単位でシフトを把握している様子。

「なんで私だけ、その日その日で聞かないといけないんだろう…」と少しずつモヤモヤが募っていきました。

たまに2〜3日分まとめて伝えてもらえることもありましたが、「明日は休みだよ」と言われて喜んでいたら、帰る直前になって「やっぱり明日、出勤してもらえますか？」と声をかけられることも…。

予定を立てたくても立てられず、「シフトって、何のためにあるんだろう……」と考えてしまうことが増えていきました。

仕事について分からないことがあっても、誰に聞いても丁寧に教えてもらえるし、不安になるような対応をされたことはありません。

けれど現場の空気は常に張りつめていて、どのスタッフもどこか余裕がないように見えます。

退勤時間になっても、なかなか帰れる雰囲気ではなく、気づけば「このまま残るのが普通」といった空気ができあがっていました。

「いつまでここにいればいいんだろう」

そんなふうに感じながら、無言で残業する日々が、少しずつ当たり前になっていきました。

朝がつらい。眠れない。体と心が出していた限界のサイン

毎日、不安定なシフトと張りつめた空気の中で働き続けているうちに、少しずつ、けれど確実に、心と体に変化が現れてきました。

夜は眠りが浅く、目が覚めても疲れが取れていないんです。

朝になると、お腹の痛みと一緒に、「仕事に行くのが怖い」と感じるように…。

これまでは、どんなに疲れていても「もう少し頑張れば大丈夫」と思っていました。

でも、ある日ふと…

「このままじゃ、ほんとうに倒れてしまうかもしれない」

そんな思いが頭をよぎったのです。

お昼の時間も、きちんと休憩できるとは言いがたく、食欲がわかない中、体力だけは保たなければと、無理やりおにぎりを口に運ぶ毎日。

でも、それは“食事”というより“作業”のようでした。

ほとんど休んだ気がしないまま、午後の業務に戻る。

終業後には疲れ果てて、何も考えられないまま帰宅するのがやっと。

本当はご飯を食べたほうがいいってわかってる。

でも、眠気と疲れがすべてを上回ってしまい、何もせずにベッドに倒れ込む日も多くなっていきました。

それでも、眠りは浅い。

夜中に何度も目が覚め、苦しさと焦燥感だけが胸に残る。

何がつらいのか、どうして泣いているのか、自分でもわからないまま涙があふれることもありました。

「これはもう、続けられない」

そう思ったとき、ようやく退職の決意を固めました。

退職を伝えたら、初対面の店長に責められた

退職を申し出たとき、思いがけない人物が現れました。

それは、今まで一度も話したことがなかった“店長”です。

呼び出された部屋に入った瞬間、私のことを無言でじっとにらみつけてきました。

あまりの空気に、何か言葉を発することもできずに立ち尽くしていると

「無責任だと思わないんですか？」

開口一番、そう言われたんです。

あまりに突然で、正直、言葉を失いました。

それまで一言も会話を交わしたことがなかった相手に、こんなふうに責められるとは思ってもいなかったからです。

もちろん、迷いなく決めた退職ではありません。

苦しくなるまで我慢して、それでも続けようとして、迷って悩んでようやく出した答え。

だからこそ、「無責任」という言葉は、強く刺さりました。

けれど同時に、「私のこと、今まで何も知らなかったはずなのに…」という思いが頭をよぎります。

その言葉をかける前に、もう少し関わってくれていたら。

ほんの少しでも、声をかけてくれていたら。

そんな思いが心の奥に残ったまま、私はその会社を後にしました。

この体験でわかった、「合わない職場」の見分けポイント

今回の出来事を通して、私は“合わない職場にはサインがある”ということを知りました。

そのサインは、大きなトラブルではなく、小さな違和感として現れることが多いように思います。

以下のようなポイントに、もっと早く気づけていれば…そう思わずにはいられません。

特に、「眠れない日が続く」というのは思っている以上に深刻です。

睡眠不足は、じわじわと体力と気力を奪い、思考力や感情のバランスも崩してしまいます。

何をどう頑張っても、ちゃんと眠れない状態が続いているなら、それはもう壊れる手前のサイン。

「これくらい大丈夫」と我慢してしまいがちだけど、本当に大丈夫じゃなくなる前に、自分の状態を見つめることが大切だと感じました。

まとめ：違和感はサイン。自分を守れるのは自分だけ

今回の経験は、決して楽しいものではありませんでした。

けれど、それを通して「自分を大切にすること」の意味を、少しずつ知ることができたと思っています。

合わない職場に出会ってしまうことは、誰にでも起こり得ること。

それは、あなたのせいではありません。

「なんかおかしいかも」

「ちょっとつらいな」

そんなふうに感じた“違和感”や、“心と体の小さなサイン”は、思っているより正確に、あなたを守ろうとしてくれているのかもしれません。

だから、もし今、似たような状況にいる人がいたら、その感覚をどうか無視しないでいてほしいと思います。

自分の声に耳を傾けて、無理をしすぎないでください。

……なんて、あの頃の自分にも言ってあげたいですね。

シフトが出ない日々も、誰にも覚えられてないような日々も、あのときは必死でしたが、今では少しだけ笑って話せるようになりました。

当時の私にひとこと送るとしたら、こう言います。

「大丈夫、それ、いつかネタになるから。」

そして今、少しでもしんどさを感じているあなたにも伝えたい。

この経験が、あなたの未来のどこかで、誰かの力になることもあるかもしれません。

だから、自分を守る選択をしてもいい。

ちゃんと立ち止まって、自分のことを大事にしてくださいね。